Sophrologue RNCP & praticienne en hypnose — Dubaï
Accompagnement périnatal à Dubaï & en ligne
Je vous accompagne à travers les bouleversements émotionnels de la maternité grâce à la sophrologie et à l’hypnose.
Séances en français • Cabinet à Jumeirah 2 ou en visioconférence • En complément de votre suivi médical
Vous n’avez pas à choisir entre la sophrologie et l’hypnose. Choisissez d’abord la situation qui vous ressemble : je vous expliquerai ensuite quels outils sont les plus adaptés à ce que vous vivez.
Traverser l’attente, les examens et les traitements avec davantage d’apaisement, sans vous perdre en chemin.
Découvrir le parcoursApaiser les peurs et la charge mentale, et retrouver confiance en vous et en votre corps.
Découvrir le parcoursVous préparer mentalement au jour J avec des outils concrets, réutilisables pendant l’accouchement.
Découvrir le parcoursRetrouver un espace pour vous, de l’apaisement et vos repères après la naissance.
Découvrir le parcoursChaque parcours se déroule en quatre temps que j’adapte à votre histoire. Vous savez où vous allez, sans jamais entrer dans un protocole figé.
La maternité peut être profondément heureuse et, en même temps, faire émerger des peurs, de la fatigue, de l’incertitude ou le sentiment de perdre le contrôle.
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être dépassée pour vous offrir un espace d’accompagnement.
Une trame maîtrisée, jamais un protocole appliqué à l’identique. Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui.
Un temps d’écoute approfondi pour mettre des mots sur votre situation, vos émotions et ce dont vous avez besoin maintenant.
Respiration, relaxation, visualisation, hypnose : je sélectionne les techniques qui correspondent à votre sensibilité et à votre objectif.
Vous repartez avec des exercices simples et des ancrages personnels, réutilisables chez vous, le jour J ou après la naissance.
Je souhaite que chaque séance soit un espace où vous puissiez déposer ce que vous vivez sans avoir à être forte, performante ou « positive ». Mon rôle est de vous écouter, de comprendre ce dont vous avez besoin aujourd’hui et de vous proposer des outils adaptés à votre histoire.
★★★★★ 5,0 sur Google — 19 avis
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Isabelle pendant ma grossesse. Grâce à ses séances, j’ai appris à mieux gérer mes appréhensions, à me recentrer, et surtout à aborder l’accouchement avec beaucoup plus de sérénité.
Melanie M. — Grossesse et préparation à l’accouchement
Chaque séance a été un moment de douceur et de bien-être, un espace où j’ai pu me reconnecter à moi-même et avancer vers plus de sérénité.
Madleen D. — Stress et confiance en soi
J’ai consulté Isabelle suite à un grand changement de vie. Grâce à ses séances, j’ai appris à mieux me connaître et à retrouver mon équilibre.
Hélène T. — Période de transition
Isabelle est douce et vraiment à l’écoute. Elle ne pose aucun jugement, je lui ai fait directement confiance.
Florence B. — Sophrologie
Vous pouvez commencer par une première consultation, ou choisir directement un parcours de quatre séances pour être accompagnée dans la durée.
Environ 1 h 15
4 rendez-vous, à votre rythme
Environ 1 h
Le parcours de 4 séances représente une valeur de 2 450 AED à l’unité. Le tarif de 2 200 AED s’applique au règlement complet au démarrage ; les rendez-vous sont ensuite planifiés progressivement, selon votre rythme.
À tout moment. Certaines femmes viennent dès les premières semaines pour apaiser leurs inquiétudes, d’autres au troisième trimestre pour préparer la naissance. Pour un parcours de préparation à la naissance, commencer autour du sixième ou septième mois laisse le temps d’intégrer les outils avant le jour J.
La sophrologie s’appuie sur la respiration, la détente du corps et la visualisation : vous restez active et vous apprenez des exercices à refaire seule. L’hypnose installe un état de détente plus profond, propice au travail sur les peurs et les blocages. C’est moi qui choisis l’outil le plus adapté à ce que vous traversez, souvent en les combinant.
Bien sûr. Vous n’avez pas besoin d’aller mal pour vous offrir cet espace. Beaucoup de femmes viennent simplement pour se préparer, se poser et vivre cette période avec plus de calme.
Oui, et c’est le cadre de ma pratique : la sophrologie et l’hypnose viennent en complément du suivi assuré par votre médecin, votre sage-femme ou votre équipe médicale, et ne s’y substituent jamais.
Oui. Les séances en visioconférence se déroulent aussi bien qu’au cabinet, à condition d’être dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangée. C’est souvent la formule choisie en fin de grossesse et en post-partum.
Écrivez-moi simplement ce que vous traversez en ce moment. Je vous répondrai personnellement et vous orienterai vers la formule la plus adaptée.